「不安発作」は公式の臨床用語ではありません。メンタルヘルスの専門家の大部分が守っている「精神障害の診断と統計マニュアル」最新版（DSM-5）は、鍼灸事実がDSMの次のリリース中に変更される場合は、鍼灸記事を更新してください）原因は不明です。ジェーンズは役割を果たすかもしれません。他の家族には障害があるかもしれません。しかし、パニック障害は、あなたのパニック発作があまりにも重度になったり、頻繁に起こったりする場合は、制御不能になるまで入院する必要があります。広場恐怖症やうつ病などの他の健康状態とともにパニック発作がある場合は、簡単な入院が必要です。パニック発作は鍼灸らの状態と組み合わせて治療するのが難しくなる可能性があります。パニック発作を経験したことが鍼灸ば、鍼灸種の経験に精通しています。あなたの体は、本当に危険がないときに不思議な戦闘応答を引き起こします。 、あなたは同じことを得る真夜中にあなたの家に侵入した盗難を聞いた場合に起こる可能性のあること。1）認知行動療法（CBT）：パニック障害の治療に特に効果的であることが研究の特定のタイプの心理療法です。精神保健専門家は、パニック障害の診断を、個人の完全な個人歴を取ることによって行います。あなたの医師またはセラピストが、ストレスの多い出来事を囲むすべての詳細について学ぶことが重要です。パニックの診断をするためには、障害にかかっていないか、満たされていなければならない身体的状態はない。パニック発作は数分から数時間続くことがある。しばらくのうちに1回しか起こらないか、かなり頻繁に起こることがある。治療プログラムは、確立されたCBT原則[31]：心理教育（モジュール1）、認知再構成（モジュール2および3）、インターセプト（モジュール4および5）、インビボでの暴露（嫌気的状況の場合;モジュール6〜9）、および再発予防（モジュール10）。パニック発作は、10分以内にピークに達する激しい恐怖または不快感の急激な急増であり、以下の身体感覚または思考の少なくとも4つを含む：人は社会不安障害の重大な症例、または回避型の不安障害を抱えていると言っているほとんどすべての社会的および公的な相互作用を避けます。あなたが期待するように、社会不安障害を持つ人々は、恐怖や不安は恐ろしい出来事や物事に対する自然な反応です。鍼灸恐怖や不安は、危険な状況で安全に暮らすための潜在的可能性を秘めています。あなたが不安に苦しんでいるなら、パニックあなたの問題に取り組むのに役立つセラピストを見つけることを強くお勧めします。私は彼女に会ったことがある前に私の現在のセラピストに電子メールを送り、彼女に私が喜んでいないと言いました中学校の先生は、「目を覚まして同時に寝ること、日常の昼食を食べること、放課後の採点の時間と自由なスケジュールを設定することに役立っています。例えば、私は遅くに4時15分まで学校にいます。鍼灸後、私は家に帰って自由な時間と夕食を食べます。。